Body Care Archive

ठंड में इन मसालों और हर्ब्स की सहायता से रहे फिट

सर्दियों के मौसम की शुरुवात हो चुकी है ठंड में अक्सर सर्द हवाओ के चलने से जुकाम, फ्लू, खांसी, गला दर्द, सिरदर्द, बदनदर्द आदि रोगों की शिकायत आम बात है | बदलते मौसम के साथ हमारे शरीर को भी उसी हिसाब से अपने आपको ढालना पड़ता है जो कई बार नहीं हो पाता है और

कमर दर्द के कारण व घरेलू आयुर्वेदिक उपचार

सर्दियों के मौसम में अकसर कम धूप लगने और ठंडी हवाओ की वजह से बुजुर्ग हो या जवान प्राय: सभी को  कमर दर्द तथा सूजन की समस्या हो जाती है। ज्यादातर सर्दियों में होने वाला पीठ का दर्द जोर से उठता है और ये दर्द देखते-देखते इतना बढ़ जाता है कि पीड़ित व्यक्ति ठीक से

मजबूत हड्डियों के लिए खाएं ये फल और सब्जियां

हमारे शरीर में हड्डी काफी अहम हिस्सा होती है। मजबूत हड्डियों द्वारा ही हमारा शरीर तंदुरूस्त और स्वस्थ रहता है। हड्डियों में लचीपना बहुत कम होता है। हड्डियों के कमजोर होकर आसानी से टूटने की समस्या को ओस्टियोपोरोसिस कहते हैं। जो प्राय कैल्शियम और अन्य खनिजो की कमी से होता है दरअसल हड्डियां कैल्शियम, फास्फोरस,

बेमेल भोजन : जानिए एक साथ क्या नहीं खाना चाहिए

खाने की अच्छी आदतों में संतुलित भोजन पर हमेशा जोर दिया जाता है, लेकिन इसके साथ ही खाने के सही कॉम्बिनेशंस यानि संयोजन की जानकारी होना भी बहुत जरूरी है, यानी खाने की कौन-कौन सी चीजो को एक साथ खाना चाहिए और किनको नहीं खाना चाहिए । इस बारे में आयुर्वेद में काफी जानकारी दी

पीलिया कारण, लक्षण और बचाव के उपाय

पीलिया गंभीर संक्रामक रोग है, जिसमें प्रमुख रूप से लीवर प्रभावित होता है। जो प्राय: गर्मियों और मानसून के सीजन में अधिक होता है। यह त्वचा, झिल्ली, जीभ, आँखों और मूत्र में पित्त से पीले पड़ने से होती है। पीलिया खून में बिलिरूबिन (Bilirubin) की मात्रा सामान्य से अधिक बढ़ जाने के कारण होता है।

हेपेटाइटिस बी के कारण, लक्षण और बचाव

हेपेटाइटिस बी (यकृत शोथ ) एक गंभीर बीमारी है जो विषाणु के संक्रमण से होती है। विषाणु से फैलने वाली बीमारी होने के कारण इस रोग का कोई विशेष इलाज नहीं है और रोग कई गंभीर साइड इफ़ेक्ट और अन्य बीमारियाँ भी पैदा करता है, हेपेटाइटिस बी का विषाणु लिवर को संक्रमित करता है इसलिए

एचआईवी एड्स के लक्षण और 4 मुख्य स्टेज

जैसा की हमने पिछले पोस्ट में बताया था की एड्स का वायरस अपने आप कोई रोग पैदा नहीं करता है वो केवल रोगी के शरीर को इतना कमजोर कर देता है की उसकी रोग प्रतिरोधक ताकत खत्म हो जाती है और अंत में मरीज किसी भी अन्य बीमारी से मारा जाता है | इसलिए देखा

जानिए एच.आई.वी एड्स कैसे होता है, कारण

एड्स की जानकारी :- एड्स दुनिया की सबसे खतरनाक बीमारी बन चुकी है। शहर और यहाँ तक कि गाँव भी रोग से अछूते नहीं बचे हैं। दुनिया में रोजाना लगभग 16 हजार व्यक्ति एड्स संक्रमण के शिकार बन रहे हैं। आज दुनिया में साढ़े चार करोड़ से अधिक और भारत में पच्चीस लाख के ऊपर