जानें मैटरनिटी बैग में क्या-क्या सामान रखें ?

बच्चा होने की डेट से पहले ही लेबर बैग तैयार कर लें क्योकि हो सकता है की बच्चा होने से पहले या बाद में आपको अस्पताल में रहना पड़े। इसलिए आपको अपने और होने वाले बच्चे के लिए कुछ जरुरी चीजो की जरुरत पड़ेगी | ऐसा जरुरी नहीं है की Maternity hospital bag को आप डिलीवरी डेट को ध्यान में रखकर बनाये क्योकि हो सकता है की आपको डेट से पहले ही लेबर पेन शुरू हो जाये और अचानक आपको हॉस्पिटल में भर्ती होना पड़े इसलिए गर्भावस्था के 36 हफ्तों के आसपास ही labour bag एडवांस में तैयार कर लें | वैसे तो यह हॉस्पिटल पर निर्भर करता है की वो डिलीवरी के दौरान कौन कौन सी जरुरत की चीजे मुहैया करवाते है, पर फिर भी आप अपनी पूरी तैयारी के साथ जाएँगी तो बेहतर रहेगा |

Pregnancy Hospital Bag Checklist

Maternity hospital bag

pregnancy hospital bag checklist in hindi

 

क्रम संख्या

नाम

1 टूथब्रश, पेस्ट
2 नहाने का साबुन
3 Moisturizing Cream
4 आरामदायक 4 जोडी कॉटन की नाइटी व गाउन
5 एक जोड़ी स्लीपर
6 Maternity Bra
7 एक आरामदायक तकिया
8 लिप बाम
9 मसाज ऑइल
10 कंघी / हेयर बैंड
11 कम से कम 6 पैंटीज
12 एक्स्ट्रा लार्ज सेनिटरी पैड्स
13 तौलिया
14 घर लौटने के समय पहने जाने वाले कपड़े
15 मेडिकल जाँच संबंधित सभी कागज /रिपोर्ट्स
बच्चे के लिए क्या पैक चाहिए
16 मोजे / baby booties
17 झबले
18 एक कंबल
19 चादर
20 सिर ढकने के लिए कैप
21 पाउडर
22 बच्चे के लिए क्रीम
23 दो नरम कॉटन चादरें
24 वाटर प्रूफ शीट जिससे की चादर गीली ना हो
25 इस्तेमाल किये हुए कपड़ो को रखने के लिए एक एक्स्ट्रा खाली बैग

गर्भावस्था में जरुरी आहार Diet Chart सहित

गर्भावस्था में देखभाल के जरुरी टिप्स

गर्भावस्था से जुडी समस्याएं और सावधानियां

गर्भावस्था में त्वचा और बालों की देखभाल के लिए टिप्स |

उम्मीद है की हमने एक आदर्श Maternity hospital bag  बनाने के लिए लगभग हर जरुरी सामान को लिस्ट में रखा है, पर इसके बावजूद आप अपनी जरुरत या गर्भावस्था की व्यक्तिगत स्थिति के अनुसार इस बैग में कुछ जोड़ या घटा सकती है |

 

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