श्वास कुठार रस, श्वासकास चिंतामणि रस के लाभ तथा सेवन विधि

श्वास कुठार रस (Swaskuthar Ras) सांस से जुडी बिमारियों या अस्थमा के लिए यह आयुर्वेद की पॉपुलर दवा है. वात, कफ़ प्रधान खाँसी, अस्थमा, जुकाम, गला बैठना, सर दर्द, माईग्रेन जैसे रोगों में बेहद असरदार है. इसे खाने के अलावा सूंघने में भी इस्तेमाल किया जाता …

अमरबेल के फायदे तथा घरेलू नुस्खे बालों के लिए

अमरबेल में कई ऐसे औषधीय गुण पाए जाते हैं जिनका उपयोग कई रोगों को आसानी से ठीक करने में  किया जा सकता है। यह बेल लगभग देश के सभी राज्यों में पाई जाती है। अमर बेल एक पराश्रयी लता है, बिना जड़ की यह बेल जिस …

आक के पत्ते, फूल, दूध, तेल तथा जड़ के बेहतरीन औषधीय गुण जानिए

महर्षि चरक ने लिखा है, “आक में ऐसी आग है जो व्यक्ति के रोग को जलाती नहीं सुखाती है। आक किसी भी जगह अपने आप उगने वाली औषधीय वनस्पति है। इस वनस्पति को पशु पक्षी भी नहीं खाते हैं। आक के गुणों से बहुत कम व्यक्ति …

अमलतास के फूल, पत्ते और बीजो के फायदे तथा औषधीय गुण

अमलतास का पेड़ काफी बड़ा होता है, जिसकी ऊंचाई 25-30 फुट तक होती है। पेड़  की छाल मटमैली और कुछ लालिमा लिए होती है। यह अमलतास का पेड़ सभी जगह पाया जाता है। बाग-बगीचों, घरों में इसे शौकिया तौर पर सजावट के लिए भी लगाया जाता …

संतरा खाने के फायदे बेहतरीन औषधीय गुण तथा जूस के लाभ

संतरा प्रकृति के उत्तम फलो में से एक है। यह बहुत लोकप्रिय रसदार फल है । संतरा एक पचाने में आसान फल होता है, क्योंकि संतरे का स्टार्च सूर्य की किरणों द्वारा आसानी से घुलनेवाली शर्करा में बदल जाता है। इसलिए संतरा खाने के बाद यह …

विटामिन सी की कमी के लक्षण तथा रोगों की जानकारी

विटामिन ‘C’ यानि एस्कॉर्बिक एसिड शरीर के लिए बहुत जरुरी एंटी-ऑक्सीडेंट होता है, विटामिन सी रक्त में लाल कणों को बनाने में बहुत महत्वपूर्ण कार्य करता है। विटामिन सी कोलेजन, कार्निटाइन, हार्मोन और अमीनो एसिड बनाने में भी महत्त्वपूर्ण भूमिका निभाता है | शरीर में विटामिन …

इम्यूनिटी पावर बढ़ाने के उपाय, खानपान, घरेलू नुस्खे -Immunity booster tips

इम्यूनिटी पावर बढ़ाने के लिए खान पान – स्वस्थ रहने के लिए जरूरी है कि आपकी इम्यूनिटी पॉवर यानी प्रतिरोधक क्षमता मजबूत हो यह बहुत जरुरी है । इस प्रतिरोधक क्षमता को खान-पान, व्यायाम, अच्छी नींद आदि में संतुलन बनाकर ठीक कर सकते हैं, इम्यूनिटी पॉवर …