पुदीने के लाभ: पुदीना के बारे में जानना है तो पढ़ें यह पोस्ट
पुदीने के लाभ – पुदीने की तेज महक और स्वाद से भला कौन परिचित नहीं होगा। हरे पत्तों वाले पुदीने का इस्तेमाल सब्जियों में मसालों के रूप में अधिक किया …
अदरक के फायदे और 40 घरेलू नुस्खे
अदरक (Ginger), थाई अदरक और सोंठ : एशिया के लोग सदियों से अदरक के स्वास्थ्य सम्बन्धी गुणों से अच्छी तरह परिचित हैं। अंग्रेजी दवा को भी मात देते हुए अदरक, …
बाबा रामदेव आयुर्वेदिक दवा : हाई बीपी, बुखार, पेट के रोगों के लिए
बाबा रामदेव आयुर्वेदिक दवा – इस पोस्ट में पतंजलि आयुर्वेद में विभिन्न रोगों की चिकित्सा के लिए उपलब्ध दवाओ की जानकारी दी गयी है | यह जानकारी देने का उद्देश्य …
हाइपोग्लाइसीमिया क्या है, उपचार, कारण तथा शुगर लेवल कम होने पर बचाव के टिप्स
डायबिटीज के साथ जीवन में दो समस्याएं कभी भी आ सकती हैं। पहली जिसमें ब्लड शुगर अचानक कम हो जाती है; और दूसरी, जिसमें रोग के प्रति ढील बरतने से …
5 एनर्जी ड्रिंक जो रखे आपको तरोताजा बढाये स्टेमिना
एनर्जी ड्रिंक – एक स्वस्थ शरीर और मानसिक स्वास्थ्य की कितनी अहमियत होती है इसको आप अच्छी तरह समझते हैं| अच्छी सेहत पाने के लिए प्रकृति ने हमें विभिन्न फल, …
डायबिटीज में इंसुलिन इंजेक्शन : तरीका, सावधानी, साइड इफ़ेक्ट
पिछले पोस्ट में हमने रक्त से शुगर की मात्रा कम करने और कंट्रोल करने के लिए टिप्स बताये थे जिसमे मुख्य तौर पर सही खानपान और व्यायाम तथा योग के …
मलेरिया के लक्षण, कारण, बचाव व उपचार
मलेरिया क्या है- मलेरिया मादा एनाफिलीज मच्छर के काटने से फैलनेवाला रोग है, जिसमें ठंड लगकर तेज बुखार आता है; लेकिन ये लक्षण रोग फैलाने वाले प्लाजमोडियम के प्रकार के …
साबुन का इस्तेमाल करें पर जरा संभलकर-Bath Soap
जानिए साबुन के नुकसान और अपनी त्वचा के अनुसार सही साबुन कैसे चुने ? क्या नेचुरल चीजे साबुन से बेहतर विकल्प हो सकती हैं ? त्वचा के सौंदर्य और उसकी …
शुगर कम करने के उपाय -Diabetes Control Tips
Diabetes एक ऐसा रोग है, जो एक बार हो जाए तो फिर जीवन भर के लिए हो जाता है। यह रोग स्वास्थ्य पर कई साइड इफेक्ट्स भी छोड़ता है। आधुनिक …
पतंजलि की दवा : गैस, कब्ज, बदहजमी, एसिडिटी के लिए
इस लेख में निम्नलिखित रोगों के उपचार के लिए उपलब्ध पतंजलि की दवा की जानकारी दी गयी है | साथ ही यह भी बताया गया है की इन औषधियों का …
जानिए बर्तन भी कैसे प्रभावित करते हैं आपकी सेहत को
क्या आप जानते हैं बर्तन भी आपकी सेहत को बनाने और बिगाड़ने में कितनी अहम् भूमिका निभाते हैं ? अक्सर हम अपनी किचन के लिए मेटल के बर्तनों के चयन …
हाई ब्लड प्रेशर कम करने वाले 13 फल-सब्जियां
हाई ब्लड प्रेशर कम करने वाले फल, सब्जियां और हर्ब्स – उच्च रकतचाप (High Blood Pressure) को साइलेंट किलर या खामोश मौत का नाम दिया जाता है। यह दिल के …
जानिए नमक के फायदे ,नुकसान और कितना खाएं?
खाना चाहे कितना भी अच्छा क्यों न हो, बिना नमक के वह बेस्वाद और अरुचिकर ही लगता है। कभी-कभी सब कुछ ठीक-ठाक होने के बावजूद यदि नमक ज्यादा हो गया …