Category: Stomach Care

आयुर्वेद से करे हाइपर एसिडिटी की छुट्टी जानिए इसका आयुर्वेदिक इलाज

आज के भागदौड़ वाली जिंदगी में लगभग हर व्यक्ति हाइपर एसिडिटी यानि अम्लपित्त या GERD से परेशान हैं। खाली पेट ज्यादा देर तक रहने से या अधिक तला भुना खाना खाने के बाद खट्टी डकार व पेट में गैस आदि बनने लगती है। एसिडिटी होने पर …

भूख बढ़ाने के लिए आयुर्वेदिक उपाय तथा घरेलू नुस्खे

भूख (Appetite) जिसे भूख अच्छी लगती है, उसका स्वास्थ्य अच्छा रहता है। जिसे लम्बी आयु प्राप्त करनी है उनकी भूख भी तेज़ होनी चाहिए। हमारे शरीरिक और मानसिक विकास के लिए उसे पूरा पोषण मिलना बहुत जरूरी होता है | और यह उसे पौष्टिक आहार खाने …

गैस में क्या खाना चाहिए : पेट में गैस की समस्या का समाधान

आजकल पेट में गैस और अफारा एक आम रोग बन गया है। जिसे देखिए वही गैस की समस्या से पीड़ित है। पेट में गैस बनती है पर कभी यह सिर में चढ़ जाती है, कभी हृदय पर दबाव डालती है, कभी जोड़ों में फंसकर उन्हें पीड़ाग्रस्त …

एसिडिटी की प्रॉब्लम से हैं परेशान तो खाएं ये फल और सब्जियां

एसिडिटी (अम्लता)- रक्त में 20% अम्ल (Acid) तथा 80% क्षार (Alkali) होती है। जब रक्त में अम्ल का अनुपात बढ़ता है तो यह अम्ल पेट को प्रभावित कर एसिडिटी रोग पैदा करता है। एसिडिटी को सामान्यत: हृदयदाह, अम्लशूल, कलेजा जलना (Heart-Burn) भी कहते हैं। पेट से …

पेप्टिक अल्सर (पेट में अल्सर) होने के कारण, लक्षण और बचाव के टिप्स

अधिकतर बीमारियाँ हमारे पेट से ही शुरू होती है। पेट की आँतों में से कई प्रकार के एसिड और द्रव्य निकलते हैं, जो हमारे भोजन को पचाने में मदद करते हैं। पेप्टिक अल्सर परिभाषा :- जब हम मानसिक तनाव में या चिंताग्रस्त होते हैं तो एसिड …

पेट के रोग जैसे -कब्ज, अपच, एसिडिटी, गैस, डायरिया का घरेलू इलाज

इस आर्टिकल में पेट की कई आम बिमारियों जैसे पेट दर्द, गैस, एसिडिटी, बदहजमी, अपच, कब्ज, उलटी-दस्त, खराब हाजमा आदि रोगों को दूर करने के लिए आसान लेकिन असरदार घरेलू नुस्खे बताये गए है | साथ ही पेट की खराबी के दौरान “क्या खाना चाहिए” तथा …

पेट दर्द के घरेलू उपचार-Stomach Ache Remedies

पेट दर्द कहने-सुनने या देखने में छोटा सा लगने वाला शब्द है, किंतु यह जटिल बीमारियों का कारण भी हो सकता है। पेट दर्द कई तरह के होते हैं | इस पोस्ट में पेट दर्द होने मुख्य कारण, लक्षण और पेटदर्द के उपचार के लिए कुछ …

अफारा और पेट फूलने की समस्या से पाएं मिनटों में छुटकारा

पेट फूलना यानि अफारा – जब कब्ज की चिकित्सा में देर और खाने-पीने में लापरवाही होने से पेट में गैस  एकत्र होने से अफारा की उत्पति होती है।अफारा होने से पेट में वायु एकत्र होने से पेट फूलने लगता है। रोगी पेट दर्द से बेचैन हो …

कब्ज का रामबाण इलाज – 22 आयुर्वेदिक उपचार

पिछले पोस्ट में हमने कब्ज होने के प्रमुख कारण, लक्षण, कब्ज से बचने के लिए क्या खाना चाहिए, क्या नहीं खाना चाहिए, कब्ज न हो इसके लिए सही दिनचर्या क्या होनी चाहिए, भोजन कैसे करें, कुछ आसान घरेलू उपाय, और पांच योगासन बताये थे | इस …

कब्ज: कारण लक्षण और मिटाने के सरल उपचार

कब्ज, कोष्ठबद्धता, मलावरोध या (Constipation) ये सब एक ही बीमारी के नाम है | सुबह-सुबह पेट साफ न हो तो पूरा दिन अच्छा महसूस नहीं होता है | कुछ लोगों के लिए कब्ज हर रोज की समस्या होती है और वो इसे आम तौर पर इसे …

दस्त के घरेलू उपचार -Diarrhea Treatment 30 Tips

दस्त के घरेलू उपचार – अतिसार अर्थात दस्त होने का मुख्य कारण दूषित पानी और भोजन खाने से , बेक्टीरिया इन्फेक्शन, संक्रमण और ज्यादा गर्मी या लू लगना होता है | कई बार भोजन में तेल, लाल मिर्च, घी, और गरिष्ठ खाद्य-पदार्थ खाने से भी पेट …

डायरिया रोग के लक्षण ,कारण और बचने के उपाय

सामान्य रूप से पतले बिना मरोड़ के मल का बार-बार आना अतिसार, दस्त या डायरिया रोग कहलाता है। यह एक जाना-पहचाना बच्चों, जवानों और बूढ़ों सभी को हो जाने वाला आम रोग है। डायरिया को शिशुओं की मौत का बड़ा कारण माना गया है। दस्त लगने …

बदहजमी : कारण और इलाज के 13 घरेलू उपाय

बदहजमी क्या है –What is Indigestion – भोजन के रूप में सेवन किए गए आहार का अच्छी तरह न पचना या हजम न होना अपच , बदहजमी या अजीर्ण रोग के नाम से जाना जाता है। बदहजमी के कारण / Indigestion Causes. जिन कारणों से बदहजमी रोग होता …