झाइयां दूर करने के घरेलू उपाय -Jhaiya On Face

झाइयां झाइयां दूर करने के घरेलू उपाय

चेहरे के काले दाग धब्बे और झाइयां होने से त्वचा के रंग में एक प्रकार की असमानता दिखनी शुरू हो जाती है। त्वचा पर गहरे कत्थई, काले रंग के धब्बे …

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मानसिक तनाव से मुक्ति पाने के उपाय- Stress Management

मानसिक तनाव से मुक्ति पाने के /mansik tanav se mukti ke upay उपाय

पिछले लेख में हमने मानसिक तनाव के प्रमुख कारण, लक्षण (Stress Causes) और तनाव की वजह से होने वाली बिमारियों, हानियों को विस्तारपूर्वक बताया था | इस पोस्ट में हम …

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पेट की गैस की रामबाण दवा तथा अचूक आयुर्वेदिक इलाज

पेट की गैस /gas problem treatment

भाग दौड़ भरी इस जिन्दगी में शायद ही कोई व्यक्ति हो, जिसे पेट की गैस की परेशानी का अनुभव न हुआ हो। यह एक ऐसी बीमारी है, जो हर किसी …

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शारीरिक थकान के कारण और दूर करने के उपाय

शारीरिक थकान / thakan aalas Susti door karne ke upay

अक्सर यह देखने में आता है कि साधन संपन्न अमीर व्यक्ति भी बुरी तरह मानसिक और शारीरिक थकान को महसूस करता है। जबकि उसके पास सुख प्राप्त करने के सभी …

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मसाज के लाभ, मसाज करने की विधि और सावधानियां

मसाज Body Massage malish ke fayde vidhi

मसाज के लाभ – जीवन में जितना महत्व रोजाना किए जाने वाले कार्यों, आहार, व्यायाम का है, उतना ही मसाज का भी है। पूरे शरीर या किसी अंग विशेष पर …

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जानिए क्या है Aromatherapy और घर पर इसे कैसे करते हैं ?

essential oils aromatherapy

Aromatherapy Meaning – अरोमा का अर्थ है खुशबू और थेरेपी का अर्थ है उपचार। यानी खुशबू के द्वारा उपचार। खुशबू प्राप्त करने का साधन है हमारा मस्तिष्क और स्नायुतंत्र तथा खुशबू …

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Lauki Soup लौकी की खिचड़ी और तेल बनाने की विधि

dudhi soup , kaddu ka tail banane ka tarika how to make lauki ka tel , lauki ka tel banane ki vidhi bottle gourd lauki soup recipe in hindi

Lauki Soup या घिया का सूप बहुत स्वादिष्ट और सेहत के लिए बहुत गुणकारी होता है | “लौकी के बेहतरीन गुण” नाम से प्रकाशित पिछले पोस्ट में हमने लौकी के …

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दांतों का पीलापन दूर करने के बेहतरीन घरेलू उपाय

दांतों का पीलापन दूर करने के बेहतरीन घरेलू उपाय/ home remedies for white teeth

दांतों का पीलापन दांतों से जुडी एक आम समस्या है जिसके बहुत सारे कारण हो सकते है | जैसे दांतों की ठीक से सफाई ना करना , पानी में स्वाभाविक …

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Teeth Care-दांतों की देखभाल के लिए 21 टिप्स

दांतों की देखभाल के लिए टिप्स / dental care and teeth care tips in hindi

दांतों की देखभाल (Teeth Care Tips) – दांतों का संबंध केवल स्वास्थ्य से ही नहीं, सौंदर्य व व्यक्तित्व से भी जुड़ा हुआ है। अपनी मुस्कराहट की छाप छोड़ने के लिए …

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डबल चिन के कारण और ठीक करने के व्यायाम

dohri thodi double chin treatment in hindi

Double Chin यानी दोहरी ठोड़ी चेहरे का सौंदर्य और आकर्षण को नष्ट कर देती है इसके कारण पूरा व्यक्तित्व प्रभावहीन नजर आता है। डबल चिन की समस्या उत्पन्न होने पर …

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