हाई ब्लड प्रेशर कम करने के उपाय- हाई बीपी के कारण लक्षण
हाई ब्लड प्रेशर – ह्रदय के निचले भाग के प्रकोष्ठ में संकुचन (Systole) होकर हृदय की मांसपेशियों के फैलने और सिकुड़ने के समय जो कम-ज्यादा दबाव बनता है, उसे डायस्टोलिक …
Health
डायरिया रोग के लक्षण ,कारण और बचने के उपाय
सामान्य रूप से पतले बिना मरोड़ के मल का बार-बार आना अतिसार, दस्त या डायरिया रोग कहलाता है। यह एक जाना-पहचाना बच्चों, जवानों और बूढ़ों सभी को हो जाने वाला …
एलोवेरा जूस बनाने की विधि और फायदे -Aloe Vera Juice Recipe
आयुर्वेद में एलोवेरा जूस को प्राकृतिक गुणों का भंडार कहा गया है। संस्कृत में घृतकुमारी के नाम से मिलने वाले ग्वारपाठे का आयुर्वेद में पुमासिन और कन्यालोतादि वटी के रूप …
पढ़ाई करने के टिप्स-पढ़ाई कैसे करे-A Complete Guide
अधिकांशत: ऐसा देखा गया है कि प्रतियोगी परीक्षा में बैठने वाले विद्यार्थियों का प्रयास होता है कि अधिक से अधिक पढ़ाई करके अधिकतम तथ्य, आंकड़े और विषय सामग्री याद कर …
पिंपल्स हटाने के लिए घरेलू उपाय
पिंपल्स और कील -मुंहासों की शुरुआत प्रायः किशोरावस्था में ही होती है। पिंपल्स के कारण – इसकी मुख्य वजह यह है कि किशोरावस्था में त्वचा में चिकनाई पैदा करने वाली …
गर्मियों में स्वास्थ्य की देखभाल के लिए टिप्स
गर्मियों में भूख कम लगती है, तली-भुनी चीजें खाने का कम मन करता है। इस मौसम में अगर संतुलित, पौष्टिक आहार न लिया जाए तो शरीर तो बेडौल होता ही …
एलोवेरा के व्यंजन –सब्जी, हलवा और लड्डू बनाने के विधि
एलोवेरा के व्यंजन स्वास्थ्य की दृष्टि से अन्य फल तथा सब्जियों की अपेक्षा कहीं ज्यादा लाभकारी होते है तथा कोई भी व्यक्ति इसका प्रयोग कर सकता है। एलोवेरा पेट की …
पसीने की बदबू दूर करने के लिए उपाय
पसीने का आना शरीर को ठंडा रखने की एक प्राकृतिक क्रिया होती है| यह एक कूलिंग सिस्टम की तरह होता है। उमस से पैदा शुष्कता के कारण, शरीर की नमी …
गर्मियों में चेहरे की देखभाल के लिए टिप्स-Beauty Tips in hindi for face in summer
हमारे देश में वर्ष-भर में छः ऋतुएं आती हैं। इनमें गर्मियां (summer season) ही ऐसी है जिसमें चेहरे और त्वचा की सबसे ज्यादा देखभाल करनी पड़ती है। इस मौसम में …
जाने दवाइयों के सेवन से जुडी सावधानियां और Medicine Side Effects
डॉक्टर के परामर्श के बिना बहुत से व्यक्ति स्वयं व दूसरों को दवाएं खाने व खिलाने लगते हैं जो अन्य खतरों के अलावा Medicine Side Effects से भी प्रभावित होते …
बदहजमी : कारण और इलाज के 13 घरेलू उपाय
बदहजमी क्या है –What is Indigestion – भोजन के रूप में सेवन किए गए आहार का अच्छी तरह न पचना या हजम न होना अपच , बदहजमी या अजीर्ण रोग के नाम …
जानिए फ़ूड पॉइजनिंग के कारण और बचाव के उपाय-Food Poisoning
इसमें संदेह नहीं कि हमारे अधिकांश रोगों का कारण बेमेल भोजन करना होता है। इससे अन्य बिमारियों के अलावा Food Poisoning (विषाक्त भोजन) जैसी बीमारी भी हो सकती है| यदि …
दिल की बीमारी से बचाव के उपाय-Heart Disease Prevention
दिल की बीमारी या हृदय के रोग गत सौ वर्ष पूर्व घातक रोगों की सूची में छठे क्रम पर था, लेकिन अब यह एक नंबर पर आ गया है। इसकी …