Healthy Recipes Archive

5 एनर्जी ड्रिंक जो रखे आपको तरोताजा बढाये स्टेमिना

एनर्जी ड्रिंक – एक स्वस्थ शरीर और मानसिक स्वास्थ्य की कितनी अहमियत होती है इसको आप अच्छी तरह समझते हैं| अच्छी सेहत पाने के लिए प्रकृति ने हमें विभिन्न फल, सब्जियां, हर्ब्स, मेवे और मसालों का खजाना उपहार स्वरूप दिया हैं जिनका सही प्रयोग करके हम सैकड़ो बीमारियों से अपने स्वास्थ्य की रक्षा कर सकते

जानिए 6 स्वादिष्ट भरवां सब्जी बनाने की आसान विधि

भरवां सब्जियों का स्वाद परम्परागत कुकिंग से कुछ अलग ही होता हैं. अगर आपका मन भी भरवां सब्जी बनाने का कर रहा है यहाँ बताई हुई विधि से बनाकर देखिये ये काफी स्वादिष्ट बनती हैं | इस पोस्ट में 6 अलग-अलग तरह की भरवां सब्जियों को बनाने की रेसेपी बताई गई है | जिसमें- परवल,

एलोवेरा जूस बनाने की विधि और फायदे -Aloe Vera Juice Recipe

आयुर्वेद में एलोवेरा जूस को प्राकृतिक गुणों का भंडार कहा गया है। संस्कृत में घृतकुमारी के नाम से मिलने वाले ग्वारपाठे का आयुर्वेद में पुमासिन और कन्यालोतादि वटी के रूप में वर्णन आया है। एलोवेरा का गूदा औषध बनाने के लिए प्रयुक्त होता है। यह दिखने में जेली जैसा , लसीला, चमकीला द्रव पदार्थ होता

एलोवेरा के व्यंजन –सब्जी, हलवा और लड्डू बनाने के विधि

एलोवेरा के व्यंजन स्वास्थ्य की दृष्टि से अन्य फल तथा सब्जियों की अपेक्षा कहीं ज्यादा लाभकारी होते है तथा कोई भी व्यक्ति इसका प्रयोग कर सकता है। एलोवेरा पेट की बीमारियों के लिये और जोड़ों के दर्द के लिये बहुत फायदेमन्द है ही, ये शरीर में रोग प्रतिरोधक शक्ति को भी बढ़ाता है | इसके

Lauki Soup लौकी की खिचड़ी और तेल बनाने की विधि

Lauki Soup या घिया का सूप बहुत स्वादिष्ट और सेहत के लिए बहुत गुणकारी होता है | “लौकी के बेहतरीन गुण” नाम से प्रकाशित पिछले पोस्ट में हमने लौकी के लगभग 29 औषधीय गुणों को बताया था और साथ ही यह भी बताया था की एक बहुत बड़ा वर्ग लौकी को और सब्जियों की अपेक्षा

आंवला से बनाये 6 स्वास्थ्य वर्धक व्यंजन

Amla Health Recipe – आंवले के बेहतरीन औषधीय गुण  सीरिज में आज हम आपको बतायेंगे आंवले से अचार ,मुरब्बा ,शर्बत, जूस आदि अन्य स्वास्थ्य वर्धक उत्पाद बनाने की विधि और साथ ही साथ यह भी की कैसे आप आंवले को अमचूर इमली आदि को आंवले से रिप्लेस कर सकते है जो आपकी सेहत के लिए
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