Category: Eye Care

आंखों की रोशनी बढ़ाने के लिए क्या खाएं -Improve Eyesight

आंखें कुदरत का बहुत कीमती तोहफा है, लेकिन आजकल के प्रदूषित पर्यावरण में कई चीज़ें ऐसी हैं जो आंखों की रोशनी कम होने की वजह बन जाती हैं लेकिन सही आहार लेने से हम अपनी आंखों की रोशनी को धुंधली पड़ने से बचा सकते है | …

आँख आने पर घरेलू उपचार, कारण, लक्षण : Conjunctivitis

आँख आना, अभिष्यंद अर्थात कंजक्टिवाइटिस (conjunctivitis). इस रोग को ‘”Eye Flu” भी कहते हैं। ये आँखों को सबसे ज्यादा नुकसान पहुंचाती है। आँख आने की बीमारी में इतनी अधिक पीड़ा होती है कि रोगी बेचैन हो उठता है। जीवाणुओं से फैलने वाला संक्रामक रोग होने के …

डार्क सर्कल को दूर करने के लिए 15 घरेलू नुस्खे

पिछले पोस्ट में हमने आँखों के नीचे डार्क सर्कल होने के प्रमुख कारण तथा इनसे बचने के लिए कुछ टिप्स दिए थे | जिनसे निश्चित रूप से आप काले घेरो की समस्या से बच सकते है | परन्तु फिर भी, अगर ये हो जाते है या …

आँखों के नीचे Dark Circles से बचने के लिए उपाय

Dark Circles से बचने के लिए टिप्स – आँखों के इर्द-गिर्द काले निशान या काले घेरे (Dark Circles) और झुर्रियां पड़ जाने पर सुंदर-से-सुंदर चेहरे और आंखों का आकर्षण खत्म हो जाता है। आंखों के ऊपर व नीचे की त्वचा चेहरे के अन्य हिस्सों की अपेक्षा …

आँखों की देखभाल के लिए घरेलू नुस्खे

आँखों की देखभाल बहुत जरुरी होती है क्योंकि आखें शरीर का सबसे महत्वपूर्ण हिस्सा है| ऐसा कहा गया है की सभी इंद्रियों में आंखें ही श्रेष्ठ हैं। आंखों की उचित देखभाल के करने के लिए हम आपको बताएँगे खास टिप्स साथ ही साथ कुछ घरेलू नुस्खे …

आँखों की रोशनी बढ़ाने वाले योगासन

हमारे शरीर में हमारी आँखें ही सबसे छोटी और विकसित इंद्रिय हैं। सिर की हड्डियों यानि (सकल) में आँखें सदा सुरक्षित रहती हैं। आँखों की पलकों तथा आई ब्रो से बाहर से आने वाली गंदगी और अवांछित तत्वों से आँखों की रक्षा होती है। दोनों आँखों की …

आंखों की आम समस्याओं के लिए कुछ आसान उपाय

आँखें हमारे शरीर सरंचना का महत्वपूर्ण अंग होता है | आँखों के द्वारा ही हम विभिन्न प्रकार के दृश्य देख पाते है |इसके अलावा चेहरे की सुंदरता को निर्धारित करने में भी आँखों की विशेष भूमिका होती है | आँखे  क्रोध ,निराशा दुःख और प्रसन्नता को …

आँखों के लिए बेहतरीन व्यायाम

त्वचा की तरह ही चमकती हुई स्वच्छ आखें भी अच्छे स्वास्थ्य की पहचान है। अगर आपकी सेहत ख़राब चल रही हो या आप भावनात्मक या शारीरिक रूप से दुखी महसूस कर रहे हों तो आपकी आंखें सुस्त और तनाव में नज़र आने लगती हैं। कभी-न-कभी हर किसी …