Category: Body Care

खांसी की अचूक दवा तथा खांसी के 22 घरेलू उपचार

खांसी की अचूक दवा – खांसी बच्चे बूढ़े, जवान, स्त्री या पुरुष सभी को कभी भी हो सकती है। इतना साधारण-सा लगने वाला यह रोग किसी-न-किसी उम्र में सबको तंग कर चुका होता है। वास्तव में देखा जाए तो खांसी स्वयं कोई रोग नहीं, बल्कि दूसरे …

जानिए जूस पीने के फायदे और कोल्ड ड्रिंक पीने के नुकसान

समाचार  पत्रों, रेडियो, सिनेमा और टी.वी. पर किए गए कोल्ड ड्रिंक(कोल्ड ड्रिक्स) के आकर्षक, धुंआधार विज्ञापनों के कारण शहरों से गांवों तक गर्मी के मौसम में, इनका उपयोग काफी अधिक बढ़ गया है। बच्चों और युवा पीढ़ी पर तो उसका जादुई असर हुआ है। यही कारण …

जाने दवाइयों के सेवन से जुडी सावधानियां और Medicine Side Effects

डॉक्टर के परामर्श के बिना बहुत से व्यक्ति स्वयं व दूसरों को दवाएं खाने व खिलाने लगते हैं जो अन्य खतरों के अलावा Medicine Side Effects से भी प्रभावित होते है। अपनी मर्जी से सिर दर्द में एस्पिरिन की गोली, कमजोरी में विटामिन्स की गोलियां, कैप्सूल …

मसाज के लाभ, विधि और सावधानियां

मसाज के लाभ – दिनचर्या में जितना महत्व प्रतिदिन किए जाने वाले कार्यों, आहार, व्यायाम का है, उतना ही मसाज का भी है। संपूर्ण शरीर या किसी अंग विशेष पर हाथों से दबावपूर्वक किसी द्रव या बिना किसी द्रव से की जाने वाली प्रक्रिया मालिश कहलाती …

जानिए क्या है Aromatherapy और घर पर इसे कैसे करते हैं ?

Aromatherapy Meaning – अरोमा का अर्थ है खुशबू और थेरेपी का अर्थ है उपचार। यानी खुशबू के द्वारा उपचार। खुशबू प्राप्त करने का साधन है हमारा मस्तिष्क और स्नायुतंत्र तथा खुशबू वाली वस्तुएं हैं- फल, फूल, पेड़, पौधे, जड़, तना, पत्ती, सब्जियां, और मसाले। इन सबसे जो …