Category: गर्मियों में स्वास्थ्य

पसीना रोकने के उपाय अधिक पसीने से छुटकारा पाने के उपाय

पसीना (Sweat) “स्वेट ग्लेंड्स’ में बनता है, जो हमारे शरीर की त्वचा के नीचे विशेष रूप से हाथों की हथेलियों, पैरों के तलवों तथा सिर की त्वचा के नीचे स्थित होती हैं। एक इन्सान में इनकी संख्या 20 से तीस लाख तक होती है। स्त्रियों में …

लू लगने पर उपचार, लू से बचने के उपाय तथा लू लगने पर क्या करें ?

भारत के एक बड़े हिस्से में गर्मियों में तापमान के बहुत उच्च हो जाने से लू लगना एक आम बात होती है। लू किसे कहते है  ? गर्मियों में तीखी धूप लगने और बहुत गर्म हवा के संपर्क में आने से जब किसी व्यक्ति को अनेक …

गर्मियों में स्वास्थ्य की देखभाल के लिए टिप्स

गर्मियों में भूख कम लगती है, तली-भुनी चीजें खाने का कम मन करता है। इस मौसम में अगर संतुलित, पौष्टिक आहार न लिया जाए तो शरीर तो बेडौल होता ही है, स्वास्थ्य भी बिगड़ जाता है। डायरिया, फ्लू, डिहाइड्रेशन, हैजा जैसी बीमारियां इसी मौसम में सिर …

पसीने की बदबू दूर करने के लिए उपाय

पसीने का आना शरीर को ठंडा रखने की एक प्राकृतिक क्रिया होती है| यह एक कूलिंग सिस्टम की तरह होता है। उमस से पैदा शुष्कता के कारण, शरीर की नमी बनाए रखने के लिए पसीना आता है मगर इस पसीने में मौजूद जीवाणु के कारण बदबू …