अंगूर तथा इसके जूस के औषधीय गुणों की जानकारी

अंगूर का जूस angoor ke baare mein jankari

फलों का मीठापन “फ्रक्टोज” होता है। फ्रक्टोज फलों में मौजूद मीठापन या आम भाषा में इसे चीनी कह सकते है। यह अंगूरों में अधिक मिलती है। सामान्यतया अंगूर में 10% …

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मूंगफली खाने के फायदे- 15 Peanuts Nutrition Facts

mungfali ke fayde khane ke tarike मूंगफली खाने के15 फायदे

क्या आप जानते है सप्ताह में पांच दिन मूंगफली खाने से दिल की बीमारियां होने का खतरा कम रहता है। मूंगफली खाने से कोलेस्ट्रॉल नियंत्रण में रहता है। इसमें प्रोटीन, …

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चुकंदर के फायदे तथा 32 बेहतरीन औषधीय गुण -Health Benefits of Beetroot

चुकंदर के thumb-chukandar khane ke fayde juice recipe in hindi

चुकंदर (English Name – Beetroot) (Botanical name- Beta vulgaris varrapa) लाल रंग का दिखने वाला यह फल चुकंदर हमारी सेहत के लिए कई मायनों में फायदेमंद है। अनेक खूबियों से …

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जामुन के फायदे और 25 बेहतरीन औषधीय गुण

जामुन jamun ke fayde jamun benefits

जामुन एक सामान्य फल है, जो पूरे भारत में बहुतायत में पैदा होता है। इसकी दो किस्में हैं। बड़े जामुन आकार में अंडे जैसे होते हैं और इन्हें ‘सुवा जामुन’ …

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जाने आंवले के बेहतरीन औषधीय गुण

Benefits of Amla in Hindi

आंवला बहुत गुणकारी होता है इसीलिए आयुर्वेद में आंवले को जो सम्मान हासिल है वह किसी दूसरे फल, को नहीं मिलता। आंवला Vitamin C , गैलिक एसिड, एंटी ऑक्सीडेंट, शर्करा …

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