शादी से दो हफ्तों पहले कैसे बढ़ाएं अपना सौंदर्य-दुल्हन ब्यूटी टिप्स

दुल्हन ब्यूटी और हेल्थ टिप्स श्रंखला में आज हम कवर करेंगे शादी से तीन हफ्ते पहले से लेकर एक दो दिन पहले तक सौन्दर्य और स्वास्थ्य की देखभाल के लिए क्या -क्या कदम उठाने चाहिए |

विवाह से तीन हफ़्तों पहले दुल्हन ब्यूटी हेल्थ टिप्स  /homemade beauty tips for brides before 3 weeks of marriage

 

pre bridal Dulhan beauty tips in hindi दुल्हन ब्यूटी

pre bridal Dulhan beauty

  • तीन हफ्ते पहले भरपूर नींद लें। सोने का एक नियम बनाएं। इससे त्वचा खूबसूरत बनेगी, आंखों में एक चमक आएगी और आप तरोताजा महसूस करेंगी।
  • आप अपने नाखूनों की खूबसूरती का ध्यान रखना अभी से शुरू कर दें। cuticles क्युटिकल्स को पीछे पुश करें। नाखून छोटे रखें, ताकि वो टूटे नहीं और शादी वाले दिन आपके हाथ खूबसूरत नजर आएं
  • एक अच्छा क्लॉजिंग रुटीन अपनाएं। त्वचा पर ताजगी और सेहत भरी चमक के लिए त्वचा की गहराई तक सफाई जरूरी है। अगर आपके पास Cleansing Milk इस्तेमाल करने या दो बार मुंह धोने की फुर्सत नहीं है तो Cleansing Wipes का इस्तेमाल करें।
  • आंखों के आसपास सूजन हो तो उसे दूर करने की कोशिश करें। कोई Eye Creams या Gel इस्तेमाल करें। Eye Cream को  फ्रिज  में रखें। क्रीम का ठंडक भरा अहसास आंखों की सूजन दूर कर देगा। इसके अलावा ठंडे पानी में रुई भिगोकर 15 मिनट तक आंखों पर रखें। हफ्ते में एक बार ऐसा जरूर करें। अगर त्वचा रूखी है तो पानी की जगह मिल्क क्यूब (बर्फ किए हुए दूध के टुकड़े ) दूध में रुई भिगोएं। सोने से पहले आंखों पर से मेकअप उतारना न भूलें।
  • अपनी वेस्ट लाइन लाइन पर ध्यान दे यहाँ की स्किन एकदम साफ़ होनी चाहिए कोई ढीलापन भी नजर नहीं आना चाहिए इसके लिए हो सकता है आपको वेस्ट टोन करवाना पड़े |
  • चूंके शादी विवाह ज्यादातर सर्दियों में होते है इसलिए अपने आहार में विटामिन सी युक्त भोजन शामिल करें |
  • मन को शांत रखने के लिए रेगुलर मैडिटेशन करे इससे न सिर्फ चित्त शांत होगा बल्कि शरीर में भी चमक बढ़ेगी |

विवाह से दो हफ्ते पहले दुल्हन ब्यूटी हेल्थ टिप्स  / Homemade beauty tips for brides before 2 weeks of marriage

  • अब तक आपकी त्वचा में इतना खूबसूरत निखार आ गया होगा बस अब थोड़ी कोशिश और करें।
  • किसी अच्छे Night Creams का इस्तेमाल करें, ताकि जब आप सोई हों तो उसमें मौजूद Vitamins और Anti Aging तत्व असर दिखाते रहें।
  • चेहरे पर दाग-धब्बे हों तो उसे हटाने का उपाय करें। जैसे-जैसे शादी का दिन नजदीक आता जाता है, शॉपिंग, तैयारियों की भाग-दौड़, अत्यधिक तनाव से दाग और गहरे हो जाते हैं। दाग हटाने का सबसे अच्छा तरीका यह है कि रात को सोने से पहले दाग-धब्बे मिटाने वाली कोई क्रीम इस्तेमाल करें।
  • रिलैक्सेशन का कोई तरीका अपनाकर तनाव कम करने की कोशिश करें। Relaxing Massages, योगा, Morning Walk, Aromatherapy, इनमें से रिलैक्सेशन का कोई भी तरीका अपनाएं।
  • फाइनल हेयर कट करा लें। शादी वाले दिन कौन-सी हेयर स्टाइल बनवानी है, कौन-सी हेयर स्टाइल आप पर सबसे ज्यादा अच्छी लगेगी, इस बारे में अपनी ब्यूटीशियन से बात कर लें।
  • अगर आपके दांतों में हल्का सा भी पीलापन या कोई और खराबी है तो जल्द से जल्द दांतों को सफ़ेद और चमकते हुए बनाने के लिए किसी डेंटिस्ट से संपर्क करें इससे मुस्कुराते हुए आपको किसी तरह की झिजक नहीं होगी | वैसे आप चाहे तो घर पर दांतों का पीलापन दूर कर सकते है देखें हमारा यह पोस्ट – दांतों का पीलापन दूर करने के बेहतरीन घरेलू उपाय |
  • जब भी घर से बाहर शोपिंग या किसी और काम से निकलना हो तो अपने बैग में जरुरी सभी जरुरी क्रीम और अन्य मेकअप का सामान रखे |
  • अंडर आर्म्स की त्वचा बाकि शरीर की त्वचा से ज्यादा कालापन लिये हुए होती है इसके लिए आप रेगुलर खीरे और नींबू के रस में हल्दी मिलाकर तीस मिनटों तक लगा कर रखे फिर धोएं ऐसा नियमित रूप से करें |

विवाह से एक हफ्ते पहले दुल्हन ब्यूटी हेल्थ टिप्स  / Homemade beauty tips for brides before 1 week of marriage

  • Deep Cleansing Facial करवाएं।
  • नरम, मुलायम त्वचा के लिए Facial के बाद कोई Moisturizing Mask लगाए।
  • नहाने  के बाद बॉडी लोशन लगाना न भूलें।
  • ब्यूटी संवारने का अपना हमेशा का रुटीन भी जारी रखें।
  • शादी के दो-चार दिन पहले Manicure-Pedicure करवा लें। यह हर 10-15 दिन में करवाएं।
  • एक दिन पहले मेहंदी लगवा लें और एक बार मेहंदी लग जाने के बाद पानी में हाथ डालने से बचें |
  • जहां तक हो सके, धूप से बचें, फिर भी अगर धूप में निकलना हो तो छाता व चश्मा सदैव साथ लेकर निकलें।
  • बॉडी मसाज प्रत्येक हफ्ते करवाएं, इससे विवाह पूर्व की थकान मिट जाती है।और त्वचा में ब्लड सर्कुलेशन भी तेज बना रहता है |
  • यदि आँखों के नीचे काले घेरे हैं तो किसी नेत्र विशेषज्ञ से संपर्क करें। घर पर ही आप कॉटन बूल को गुलाब जल में भिगोकर आंखों पर लगाएं तो काफी आराम मिलता है। या खीरे के टुकड़े भी रख सकती है |अधिक जानकारी के लिए पढ़ें हमारा यह पोस्ट – डार्क सर्कल को दूर करने के लिए 15 घरेलू नुस्खे |
  • अपने खान-पान का ध्यान रखें। फलों का जूस ज्यादा-से-ज्यादा लें।
  • प्रतिदिन हल्का-फुल्का व्यायाम अवश्य करें।
  • हर सप्ताह मेहँदी व कंडीशनिंग कराएं। इससे बाल घने तो होते ही हैं, साथ ही उनमें चमक भी आती है। बालों में तेल की मालिश से बालों की रंगत में भी निखार आता है। तनाव से भी राहत मिलती है।
  • इस प्रकार आपकी थोड़ी-सी सूझबूझ आपको एक अच्छी लुक देगी। यह सब एक महीने पहले करवाने से त्वचा में बहुत परिवर्तन आ जाता है। त्वचा निखरी हुई-सी लगती है।
  • सर्वप्रथम मेकअप की ओर दृष्टि डालें। चेहरे का पूर्ण मेकअप करने के साथ-साथ हाथ-पैर की ओर भी ध्यान दीजिए, क्योंकि चेहरे के साथ साथ हाथ-पैर पर भी सबकी दृष्टि जाती है। इसके लिए पैडिक्योर व मैनीक्योर करवाइए। यदि हाथ-पैर के रोएं घने हों तो वैक्सिंग करवाए , जबकि हल्के रोएं होने पर ब्लीच करना ही काफी होता है।

विवाह से दोतीन दिन पहले दुल्हन ब्यूटी हेल्थ टिप्स  / Homemade beauty tips for brides before 2 , 3 days of marriage

  • आपकी चाहिए कि शादी से दो-तीन दिन पूर्व ही स्वयं या अपने सौंदर्य विशेषज्ञों की सलाह से एक बार ब्राइडल मेकअप का पूर्वाभ्यास कर लें। इससे समय पर होने वाली परेशानियों से बचा जा सकता है। इससे पूरी तैयारी करने में सहायता मिलती है। ऐन मौके पर परेशान भी नहीं होना पड़ता |
  • भारतीय शादी विवाह ज्यादातर सर्दियों में ही होते है इसलिए सर्दियों में अधिक गर्म पानी से न नहाये यह त्वचा को नुकसान पंहुचा सकता है ज्यादा गर्म पानी में नहाने से त्वचा की नमी कम हो जाती है तथा त्वचा के रंग पर भी इसका प्रभाव पड़ता है |
  • मेकअप के दौरान अधिक ताप में अपने बालों को न रखने की कोशिश करें। याद रखें कि हेयर स्प्रे से बालों का सूखापन बढ़ता है। इसका लगातार इस्तेमाल न करें।
  • यह भी पढ़ेंPerfume और Hair Dryer का उपयोग और सावधानियां

  • अगर आपके बाल घुंघराले (करली) है तो एक सबसे अच्छा तरीका यह हो सकता है कि अपने घुंघराले बालों को छोटा कटवा लें और नियमित रूप से ब्रश करें। बड़े रोलर से अपने बालों को व्यवस्थित करें। कंडीशनर का बराबर इस्तेमाल करें। या फिर आप ब्लंट कट करवाएं-अगर सभी उसी लंबाई के हुए तो आपके बाल सीधे नज़र आएंगे।
  • यह गलत अवधारणा है की सर्दियों में सनस्क्रीन क्रीम नहीं लगानी चाहिए , बल्कि सच तो ये है की सर्दियों में हमारी त्वचा धूप के ज्यादा सम्पर्क में रहती है | यह भी पढ़ें – सांवली त्वचा के लिए मेकअप करने की विधि
  • शादी से कई दिन पहले से ही लोगों का आना-जाना लगा रहता है। कई रस्में करने के लिए सगे-संबंधियों का भी आगमन लगा रहता है। ऐसे में आप Semi Permanent Eye Lenses (पलकें) लगवा लें। इनके घुमाव तीन महीने तक टिकाऊ रह जाते हैं।
  • दुल्हन का मेकअप यूं तो शादी के दिन के अनुसार ही किया जाता है, पर नई बहू तो बहुत दिनों तक नई ही कहलाती है और इसलिए जरूरी है कि बहुत दिनों तक उसकी छवि वैसी ही बनी रहे। इसलिए अच्छा यह होगा कि आप सेमी परमानेंट या फिर परमानेंट मेकअप करवाएं। इससे शादी के बाद भी आप हर समय थोड़ा बहुत आवश्यकतानुसार मेकअप करके बराबर एक-सी सुंदर दिख सकती हैं। आप ऐसी ही छोटी-छोटी बातों को ध्यान में रखकर चलेंगी तो सबके बीच प्रशंसा पाएंगी |
  • और हाँ शादी की जल्दबाजी और ख़ुशी में खाना कभी न छोड़े |

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Comments

  1. By Pinaz Ali

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