25 बेहतरीन घरेलू उबटन चेहरे पर निखार लाने के लिए

त्वचा की देखभाल के लिए बहुत पहले से विभिन्न उबटनों का प्रचलन होता आ रहा है। शादी-ब्याह में दुल्हन व दूल्हे को उबटन लगाना एक प्रथा है, जिसे ‘तेल चढ़ाना’, ‘हल्दी चढ़ाना’ आदि कहते हैं। सखियों की छेड़छाड़ और ढोलक की थाप पर गाए जाने वाले लोकगीतों में हल्दी उबटन के गुणों का जिक्र अवश्य होता है |

उबटन के फायदे – उबटन के अनेक लाभ हैं। इससे त्वचा की मालिश हो जाती है और त्वचा के रोमकूप खुल जाते हैं। रक्त संचार तेज होता है। उबटन पसीने की दुर्गन्ध दूर कर देता है। उबटन को अलग-अलग प्रांतों में अलग-अलग नामों से जाना जाता है। इसके इस्तेमाल व बनाने का ढंग भी अलग होता है। बादाम का, कहीं सरसों का तो कहीं खस का तेल। उबटन में हल्दी व बेसन अवश्य मिलाया जाता है। इससे त्वचा कांतिमय व मुलायम बनती है।

उबटन करते समय ध्यान रखना चाहिए कि मालिश नीचे से ऊपर की ओर करें। खुश्क त्वचा के लिए तेलयुक्त सामग्री का चयन करें। तैलीय त्वचा के लिए कम तेल या बिना तेल की सामग्री का प्रयोग करें। उबटन सप्ताह में कम-से-कम एक बार अवश्य लगाएं।

चेहरे पर निखार लाने के लिए घरेलू उबटन कैसे बनाए / 25 Best Homemade Herbal Face Packs for Face Skin Care.

25 बेहतरीन घरेलू उबटन चेहरे पर निखार लाने के लिए homemade ubtan for face in hindi

Homemade ubtan for Face Care

  • एक कटोरी बेसन, चार चम्मच हल्दी, 2 चम्मच सरसों का तेल, इसे दूध में मिलाकर पेस्ट बना लें। अब इस उबटन को शरीर पर मलें। इसे तब तक मलें जब तक कि यह सूखकर खुद ही झड़ने न लगे। इस उबटन से चेहरे त्वचा मुलायम होती है।
  • हल्दी को बादाम की गिरी के साथ मिलाकर उसमें एक चम्मच ज्वार का आटा, 1 चम्मच दूध मिलाकर लेप तैयार कीजिए। नहाने से एक घंटा पहले लगाएं व गरम पानी से नहायें ।
  • चंदन को हल्दी की गांठों के साथ गुलाब जल के साथ पीसें। त्वचा पर इसका लेप लगाकर सूखने दें। फिर ठंडे पानी से नहा लें । इस उबटन का प्रयोग गर्मियों में ही करें। इससे चेहरे पर निखार आ जायेगा |
  • दो बड़े चम्मच दूध में चंदन घिसकर संतरे का रस और बेसन मिलाएं। आधे घंटे तक सूखने तक चेहरे पर लगा कर रखें । सूखने पर ठंडे पानी से धोएं, ये दोनों उबटन त्वचा को ठंडक देने वाले होते हैं। इसके अलावा कुछ फेस पैक हैं जिनका प्रयोग आप आसानी से कर सकते हैं।
  • चेहरे के दाग-धब्बे दूर करने के लिए चंदन पाउडर में कपूर घिसकर मिलाएं। फिर शहद में मिलाकर चेहरे पर लगाएं। आधे घंटे बाद चेहरा धो लें। इस उबटन के नियमित प्रयोग से कुछ ही दिनों में चेहरा साफ हो जाएगा।
  • छने हुए चोकर में दूध मिलाकर चेहरे पर लगाकर चेहरा धो लें। यदि आपकी त्वचा रूखी है तो मलाई मिलाकर लगाएं। यदि चेहरे पर बारीक-बारीक गड्ढे हों तो चावल के आटे में कच्चा दूध मिलाकर गाढ़ा पेस्ट बना लें। एक माह तक लगातार इस उबटन का प्रयोग करें, चेहरे के ये अनाकर्षक गड्ढे कुछ ही दिनों में भर जाएंगे।
  • नींबू और संतरे के सूखे छिलकों की बारीक पीसकर एक चम्मच चूर्ण में चुटकी भर हल्दी, थोड़ा-सा बेसन और गुलाब जल की दो बूंद कच्चे दूध के साथ मिलाकर गाढ़ा पेस्ट तैयार कर लें। यदि त्वचा रूखी है तो थोड़ी-सी मलाई भी मिला लें। नियमित प्रयोग करने पर आपका चेहरा गुलाब की तरह खिल उठेगा।
  • सॉफ्ट स्किन के लिए दो चम्मच शहद, दो चम्मच नींबू का रस, दो चम्मच ग्लिसरीन और आधा कप पानी मिलाकर त्वचा पर मिलाकर लगाएं। एक घंटे बाद कुनकुने पानी से चेहरा धो लें।
  • प्रतिदिन सुबह-शाम कच्चा दूध लेकर रुई के फोहे से चेहरा साफ करें। ऐसा करने से चेहरे में नमी भी बनी रहेगी और ताजगी भी नजर आएगी।
  • काले तिल और पीली सरसों को दूध में पीसकर चेहरे पर दस मिनट लगाएं। इस प्रकार के नियमित प्रयोग से चेहरे के दाग-धब्बे दूर हो जाएंगे।
  • चहरे पर मुंहासे हटाने के लिए लौंग को पीसकर सुबह-शाम मुंहासों पर नियमित रूप से मलें। कुछ ही दिनों में चेहरा बेदाग हो जाएगा।
  • अंडे की जर्दी को अच्छी तरह फेंटकर चेहरे पर पैक लगाएं। 10 मिनट बाद चेहरा धो लें। इससे चेहरे की त्वचा गुलाबी आभा से युक्त चमकती हुई नजर आएगी।
  • दिन में दो तीन बार नींबू के छिलके रगड़ने से भी त्वचा कुछ ही दिनों में चमकने लगेगी। पोदीने का रस लगाने से भी त्वचा के दाग-धब्बे ठीक हो जाते हैं।
  • यदि चेहरे पर किसी तरह की जलन हो और खुजली-सी महसूस होने लगे तो पोदीने का रस एवं तुलसी के पत्तों का रस एक समान मात्रा में लेकर चेहरे पर दस मिनट तक लगाएं। कुछ ही दिनों के प्रयोग से चेहरे की जलन और खुजली भी दूर हो जाएगी।
  • यदि चेहरे पर झाइयां हैं तो दो चम्मच शहद में नींबू का रस (कुछ बूंदें) मिलाकर दस मिनट तक चेहरे पर लगाएं। बाद में कुनकुने पानी से धो लें। नियमित प्रयोग से कुछ ही दिनों में चेहरे पर से झाइयां गायब हो जाएंगी।
  • यदि तैलीय त्वचा हो तो टमाटर के टुकड़े को चेहरे पर मलकर कुछ देर तक छोड़ दें। पंद्रह मिनट बाद ठंडे पानी से चेहरा धो लें। चेहरे की तैलीयता और दाग-धब्बे दूर हो जाएंगे।
  • खीरे के रस में थोड़ा-सा नींबू का रस मिलाकर चेहरे पर लगाएं, आपकी त्वचा खिल उठेगी। यदि आप चेहरे पर ब्लीच करना चाहती हैं तो खीरे से अच्छा कोई ब्लीच नहीं है। खीरे का रस निकालकर उसे कुछ देर अपने चेहरे पर लगाकर सूखने दें। बाद में चेहरा धो लें। आपकी त्वचा कुदरती चमक का अहसास दिलाएगी ।
  • पपीते के गूदे को यदि अच्छी तरह मसलकर चेहरे पर इसका पेस्ट लगाया जाए तो चेहरा बेदाग और बेहद ही मुलायम हो जाएगा।
  • यदि चेहरे की त्वचा बेजान हो, ढीली पड़ गई हो या त्वचा किसी भी तरफ से लटकती हुई-सी प्रतीत हो तो दो चम्मच एलोवेरा (ग्वारपाठा) का रस चेहरे पर दस मिनट रोजाना लगाएं। कुछ ही दिनों में आपकी त्वचा में कसावट आ जाएगी और आपको एक कुदरती चमक का अहसास होगा। यह भी पढ़ें – हाथों को गोरा करने के 20 घरेलू उपाय |
  • यदि मुंहासे चेहरे पर अपने निशान छोड़ गए हों तो दो चम्मच मलाई में कुछ बूंदें नींबू के रस की मिलाकर सोते समय अपने चेहरे पर अच्छी तरह रगड़ लें। प्रातः उठकर कुनकुने पानी से धो लें। आपकी चेहरे की त्वचा कुछ ही दिनों में चमकने लगेगी।
  • कैमामाइल पौधे की पत्तियों को पीसकर चेहरे पर लगाने से कोल-मुंहासों के निशान दूर हो जाते हैं और त्वचा की जलन भी दूर हो जाती है। दालचीनी के तेल से यदि चेहरे पर मालिश की जाए तो धूप में झुलसी हुई त्वचा पर भी निखार आ जाएगा।
  • खुबानी विटामिन ‘ए’ से भरपूर होती है, इसे चेहरे पर पेस्ट के रूप में लगाया जाए तो त्वचा पर खिंचाव के दाग मिट जाते हैं।
  • बंदगोभी को उबालकर इसके पानी को ठंडा करें। इस पानी को छानकर मुंह धोएं। त्वचा निखर जाएगी।
  • चेहरे की मृत त्वचा हटाने के लिए पके पपीते का गूदा चेहरे पर लगाएं। चेहरे के सौंदर्य को बढ़ाने के लिए खानपान में पौष्टिकता का ख्याल भी रखें। जाने त्वचा को खराब करने वाले 12 कारण |
  • एक पके हुए केले में आधा चम्मच शहद मिलाकर मसल लें और चेहरे और गरदन में फेस पैक या उबटन के रूप में लगाएं। पंद्रह मिनट बाद चेहरा धो लें। चेहरा खिल उठेगा | प्रतिदिन प्रात:काल खाली पेट एक सेब खाने से त्वचा में अद्भुत निखार आता है।
  • 200 ग्राम सेब के टुकड़ों को दो लीटर पानी में उबालकर छान लें, इस पानी से चेहरा धोएं। त्वचा निखर जाएगी।
  • सेब के दो टुकड़े पीसकर दूध में मिला लें। इस पेस्ट को चेहरे पर आहिस्ता-आहिस्ता मलें। चेहरे की झुर्रियां गायब हो जाएंगी और कील-मुंहासे भी खत्म हो जाएंगे।
  • थोड़े-से सूखे आंवले एक कप पानी में भिगो दें। आंवले जब नरम पड़ जाएं तो हाथ से मसल लें। उस पानी से चेहरा धोएं। पंद्रह दिन में झुर्रियां और झाई गायब हो जाएंगी। प्रतिदिन खाली पेट आंवले का मुरब्बा खाने से त्वचा की स्निग्धता बढ़ती है।
  • दस चिरौजी रात्रि में भिगोकर प्रात: पीस लें। अब थोड़ा-सा कच्चा दूध, चुटकी-भर हल्दी और आधा चम्मच नींबू का रस मिलाकर चेहरे पर लगाएं। हल्के हाथ से चेहरा मलें। इस उबटन से कील-मुंहासे गायब हो जाएंगे।

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