गर्मियों में स्वास्थ्य Archive

लू लगने पर उपचार तथा लू से बचने के उपाय- 40 टिप्स

भारत के एक बड़े हिस्से में गर्मियों में तापमान के बहुत उच्च हो जाने से लू लगना एक आम बात होती है। लू किसे कहते है ? गर्मियों में तीखी धूप लगने और अत्यंत गर्म वायु के संपर्क में आने से जब किसी व्यक्ति को अनेक शारीरिक तकलीफें उत्पन्न हो जाएं, तो उसे लू लगना

गर्मियों में स्वास्थ्य की देखभाल के लिए टिप्स

गर्मियों में भूख कम लगती है, तली-भुनी चीजें खाने का कम मन करता है। इस मौसम में अगर संतुलित, पौष्टिक आहार न लिया जाए तो शरीर तो बेडौल होता ही है, स्वास्थ्य भी बिगड़ जाता है। डायरिया, फ्लू, डिहाइड्रेशन, हैजा जैसी बीमारियां इसी मौसम में सिर उठाती हैं। गर्मियों में स्वास्थ्य की देखभाल के लिए

पसीने की बदबू दूर करने के लिए उपाय

पसीने का आना शरीर को ठंडा रखने की एक प्राकृतिक क्रिया होती है| यह एक कूलिंग सिस्टम की तरह होता है। उमस से पैदा शुष्कता के कारण, शरीर की नमी बनाए रखने के लिए पसीना आता है मगर इस पसीने में मौजूद जीवाणु के कारण बदबू पैदा होती है। पसीना शरीर और स्वास्थ्य के लिए