5 एनर्जी ड्रिंक जो रखे आपको तरोताजा बढाये स्टेमिना

एनर्जी ड्रिंक – एक स्वस्थ शरीर और मानसिक स्वास्थ्य की कितनी अहमियत होती है इसको आप अच्छी तरह समझते हैं| अच्छी सेहत पाने के लिए प्रकृति ने हमें विभिन्न फल, सब्जियां, हर्ब्स, मेवे और मसालों का खजाना उपहार स्वरूप दिया हैं जिनका सही प्रयोग करके हम सैकड़ो बीमारियों से अपने स्वास्थ्य की रक्षा कर सकते

डायबिटीज में क्या खाए और क्या नहीं-31 टिप्स – Diabetic Diet

Diabetic Diet Plan शुगर को बढ़ने से रोकने तथा नियंत्रण और यहां तक कि काफी हद तक पूरी तरह से ठीक करने में काफी सहायक सिद्ध हो सकता है | एक Diabetic Patient को अपने भोजन को चुनने में बहुत सावधानी बरतनी चाहिए,जैसे कैलोरी और कार्बोहाइड्रेट कम से कम लेना चाहिए | इसलिए हम आपको बता

पतंजलि दिव्य वटी : यौवनामृत, शिलाजीत रसायन,अश्वगंधा कैप्सूल के लाभ

इस लेख में पतंजलि आयुर्वेद द्वारा निर्मित पतंजलि दिव्य वटी , क्वाथ और कैप्सूल की जानकारी दी गयी है | साथ ही यह भी बताया गया है की इन औषधियों का सेवन कैसे करें और क्या परहेज रखें ? इस लेख में पतंजलि आयुर्वेद के निम्नलिखित उत्पादों की जानकारी दी गयी है | पतंजलि दिव्य

एलोवेरा के नुस्खे : दाद, खुजली, घाव, फोड़े-फुंसियों और जली त्वचा के लिए

एलोवेरा (aloe vera) एक औषधीय पौधा है इसमें एक जड़ी-बूटी की तरह कई गुण होते हैं | एलोवेरा को हम बहुत से नामो से जानते है – ग्वारपाठा, चित्र कुमारी , धृत कुमारी आदि | बहुत से फायदों की वजह से तुलसी और नीम की तरह ही एलोवेरा को भी एक चमत्कारी पौधा कहा जाता

लो ब्लड प्रेशर का घरेलू आयुर्वेदिक उपचार : Cure Low BP

आजकल हर किसी को ब्लड प्रेशर की समस्या होती है। किसी को लो ब्लड प्रेशर तो किसी को हाई ब्लड प्रेशर की समस्या रहती है। ब्लड प्रेशर की प्रॉब्लम आज के समय में एक सामान्य सी बात हो गई है। हालाँकि यह बीमारी सामान्य नहीं है | देखा जाए तो हर दूसरे इंसान को ब्लड

पतंजलि आयुर्वेद की दवाइयां : थायराइड, मोटापा, जोड़ों के दर्द, सर्वाइकल

पतंजलि आयुर्वेद की दवाइयां – इस लेख में पतंजलि आयुर्वेद में विभिन्न रोगों की चिकित्सा के लिए उपलब्ध दवाओ की जानकारी दी गयी है | साथ ही यह भी बताया गया है की इन औषधियों का सेवन कैसे करें और क्या परहेज रखें | इस लेख में निम्नलिखित बीमारियों के लिए आयुर्वेदिक औषधियां बताई गई

कान में दर्द होने के कारण और प्रभावी घरेलू उपचार

कान में दर्द की समस्या किसी को भी हो सकती है। कान में दर्द होने पर आपका मन किसी काम में नहीं लगता है और आप बेचैन हो जाते हैं। कई बार ये दर्द इतना बढ़ जाता है कि खाना-पीना, उठना-बैठना यहां कि आराम से सोना तक दूभर हो जाता है। कान में दर्द होने

जानिए दिमागी बुखार के लक्षण व बचाव की जानकारी

जापानी दिमागी बुखार  (Japanese Encephalitis) – यह एक मच्छर द्वारा उत्पन्न खतरनाक रोग है, जो क्यूलैक्स ट्राइिरनोटिक्स नामक मच्छर द्वारा फैलाया जाता है और रोग का कारण होता है बी-अर्बोवाइरस, फ्लेविवायरस। वास्तव में यह जानवरों और पक्षियों को होने वाली बीमारी है, जो कभी-कभी मनुष्यों में भी फैल जाती है। इससे विश्व में लगभग 45

अफारा और पेट फूलने की समस्या से पाएं मिनटों में छुटकारा

पेट फूलना यानि अफारा – जब कब्ज की चिकित्सा में देर और खाने-पीने में लापरवाही होने से पेट में गैस  एकत्र होने से अफारा की उत्पति होती है।अफारा होने से पेट में वायु एकत्र होने से पेट फूलने लगता है। रोगी पेट दर्द से बेचैन हो उठता है। अफारा किसी भी आयु वर्ग के व्यक्ति

Tonic & Multivitamin Tablets: लाभ और साइड इफ़ेक्ट

आपने ऐसे अनेक व्यक्तियों को देखा होगा, जो शरीर की तंदुरुस्ती को बनाए रखने के लिए घूमना, दौड़ना, कसरत करना आदि से जी चुराते हैं और इसके बदले में बाजार में उपलब्ध Tonic के नाम से मिलने वाली रंगबिरंगी गोलियों, कैप्सूलों और सिरप की शीशियों में पैक दवाओं से अपनी तंदुरुस्ती कायम रखना चाहते हैं।

पुदीने के लाभ: पुदीना के बारे में जानना है तो पढ़ें यह पोस्ट

पुदीने के लाभ – पुदीने की तेज महक और स्वाद से भला कौन परिचित नहीं होगा। हरे पत्तों वाले पुदीने का इस्तेमाल सब्जियों में मसालों के रूप में अधिक किया जाता है। हरे धनिए और पुदीने की चटनी बनाकर भी खाई जाता है। पुदीने में गुणकारी रासायनिक तत्वों का पर्याप्त मात्रा में समावेश होने के

अदरक के फायदे और 40 घरेलू नुस्खे

अदरक (Ginger), थाई अदरक और सोंठ : एशिया के लोग सदियों से अदरक के स्वास्थ्य सम्बन्धी गुणों से अच्छी तरह परिचित हैं। अंग्रेजी दवा को भी मात देते हुए अदरक, किसी वाहन में यात्रा करते समय सिर में होने वाले दर्द, सिर के चकराने, मिचली, हैजा, दांतदर्द, रक्तस्राव और गठिया महसूस होने अथवा उल्टी होने